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Boot Camp Paris

Du Samedi 15 juillet au 29 juillet 2017
 
Lieu : L'ile au Cygnes 75015 Paris
Horaires : 10h30
Tarif : GRATUIT
Hello les sportives et sportifs (même du week-end lol!),


Envie de faire un sport qui sort de l'ordinaire? De te défouler? De passer un bon moment et de faire des rencontres?

Alors n'attendez plus et venez pratiquer le cardio boxing et circuit training avec le Boxingfit



Au programme :

Boxe anglaise (sans coups ni combat bien évidement), Cardio, Exercices de renforcement et plein de surprise.

- Une phase d'échauffement

- H.I.I.T (hein?) High Intensity Intervalles Training: Travail en fractionné où l'on mélangera boxe, cardio et renforcement musculaire.

- Retour au calme avec des étirements



Le Plus ? (ou plutôt LES plus)

Les sessions sont encadrées par un coach professionnel.

Chaque session est limité à 12 particpant-e-s

Possibilité d'avoir par la suite un programme fitness personnalisé pour chaque particpant-e-s avec une appli partenaire Virtuagym (exercice et nutrition)

Possibilité de louer du matériel connecté Fitbit (bracelet et balance)

Le premier Boot Camp offert!



Alors n'attendez plus, venez vous entraîner avec nous !

Pour plus d'information et réserver contactez-nous par mail à contact@boxingfit.fr ou par téléphone

Pour le coaching en ligne inscrivez-vous ici

Boxingfit

DATES
Les 15, 22 et 29 juillet 2017 de 10 h 30 à 11 h 30
Contacts
Mail : contact@boxingfit.fr
Site internet : boxingfit.fr
Adresse:
L'ile au Cygnes - Pont De Grenelle Paris 75015
 
plan adresse Boot Camp Paris
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