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Yoga sur un rooftop parisien (Paris 15)

Du Lundi 7 juin au 30 septembre 2021


 

Lieu : NU-Paris 75015 Paris
Horaires : Lundi 20h, Mardi 12h30, Samedi 16h et Dimanche 10h30
Tarif : 25

NU-Paris et Océane Lemaitre, professeure de yoga, vous proposent de vivre une expérience unique dans un cadre hors du temps, au cœur de Paris. Nous vous accueillons dans notre studio de yoga caché, perché sur un toit parisien : le toit du Parc des Expositions (Paris 15).

Toutes les semaines à partir du 07/06 :
- Lundi de 20h à 21h : Yoga Hatha
- Mardi de 12h30 à 13h30 : Yoga Hatha
- Samedi de 16h à 17h : Yoga Hatha

Un dimanche par mois :
- Dimanche 13/06 de 10h30 à 12h30 (2h) : Atelier Detox du corps et de l'esprit avec un Yoga Yin Yang. Cet atelier complet de 2h va vous booster pour bien commencer le mois !
Le contenu de l'atelier : 1h de yoga dynamique (Vinyasa) suivie de 1h de yoga doux (Yin) pour renforcer et assouplir le corps & l'esprit en profondeur.
Un programme complet qui va permettre d'éliminer les toxines de votre organisme, booster votre système immunitaire, évacuer les tensions... tout en cultivant votre bonne humeur ! Adapté à tous niveaux.


Des cours accessibles et sur-mesure
Les cours sont accessibles à tous, toujours créés par vous et pour vous. Océane a souhaité mettre l'Humain au centre de ses cours de yoga, en écoutant et en considérant le besoin et la problématique de chaque élève. Après avoir réservé votre cours, vous pouvez lui communiquer vos éventuels problèmes de santé, dire si vous souhaitez être ajusté par le toucher ou non, si vous souhaitez travailler sur une partie du corps ou une émotion en particulier, etc. Même si le cours est collectif, elle fait au mieux pour répondre aux besoins de tous.


Où ?
2 avenue de la porte de la plaine
(sur le toit du hall 6 du parc des Expo de Versailles)
75015 Paris

Quel matériel apporter ?
Il vous suffit d'apporter une tenue vestimentaire souple et confortable. Il n'y a pas de vestiaire sur place, mais des toilettes sont à disposition si besoin de vous changer.
Dans le contexte actuel, afin de respecter au mieux les gestes barrières, nous ne pouvons prêter le matériel. Vous pouvez donc apporter votre tapis personnel ou acheter sur place un tapis éco-responsable de la marque française Samudra : http://samudra.fr

Vous avez d'autres questions ?
contact@oceanelemaitre.com

Conditions d'utilisation :
Pour des raisons d'organisation, les billets ne sont pas remboursables. En cas d'empêchement, vous pouvez cependant offrir ou revendre votre billet.

Mieux connaître Océane :
Océane est professeure de Yoga à Paris et Région Parisienne. Elle a été formée au pied de l'Himalaya, au Nord de l'Inde, où elle a reçu la Certification Yoga Alliance pour enseigner le Yoga Vinyasa, le Yoga Hatha, le Yoga Iyengar (yoga thérapeutique), Yoga Yin ainsi que, des méthodes de méditations traditionnelles. Elle a ensuite été formée au Yoga du Rire au Sud de l'Inde.
Pour en savoir plus : https://www.oceanelemaitre.com

Contacts
Mail : oceanelemaitre@oceanelemaitre.com
Site internet : samudra.fr
Lieu / Adresse
NU-Paris - 2 avenue de la porte de la plaine Paris 75015
Métro/RER : Porte de Versailles (12)
 
Plan adresse Yoga sur un rooftop parisien (Paris 15)
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